Zenmeditatie, hoe mediteer je?

Zenmeditatie is het beoefenen van een heel precieze en uitgebalanceerde houding. Houding en geest zijn één tijdens de meditatie. Met de juiste lichaamshouding, ontstaat ook de juiste geesteshouding.
In deze video worden de verschillende aspecten van de eeuwenoude Boeddha-houding stap voor stap uitgelegd door zenmonnik Paul Loomans.

De gratis programma’s zijn toegankelijk voor iedereen die aangemeld is. Heb je nog geen toegang? Meld je dan hier aan: Inlogcode voor de Bron van Inspiratie
Vervolgens krijg je toegang tot

  • Diepe ontspanning
  • Zenmeditatie, hoe mediteer je?
  • Gratis videoles Tijdsurfen
  • De video’s van de krachtspreuken
    en andere gratis lessen.

De video’s van de krachtspreuken horen bij het boek ‘Vleugels van vertrouwen, gids voor de innerlijke metamorfose’ en bij de set kaarten.
Je kunt het boek hier aanschaffen.
De set kaarten kun je hier bestellen.